Sport im Park – Programm 23.07.2025 – AB & MOBILITYSESSION

Sport im Park: Kostenlose Fitness für alle in der Impulsregion Erfurt – Weimar – Jena – Weimarer Land

Nächster Kurs: „AB & MOBILITYSESSION“ am 23. Juli 2025

„Verspannter Rücken? Fehlende Beweglichkeit? Zeit, deinem Körper etwas Gutes zu tun! In dieser intensiven Stunde bekommst du alles: gezielte Kräftigung für Bauch und Core, mobilisierende Übungen für deinen Bewegungsapparat – und das Ganze unter freiem Himmel mit Top-Feeling. Für weniger Rückenschmerzen, mehr Flexibilität im Alltag und ein rundum besseres Körpergefühl.“

Das detaillierte Programm sowie weitere Informationen sind auf der Webseite der Impulsregion sowie unter www.erfurter-sportbetrieb.de/sport-im-park/ verfügbar.

Die Teilnahme an den Kursen ist kostenlos.