Sport im Park – Programm 07.08.2024 – BAUCH, BEINE, PO

Sport im Park: Kostenlose Fitness für alle in der Impulsregion Erfurt – Weimar – Jena – Weimarer Land

Der nächste Kurs „BAUCH-BEINE-PO“ findet am 07.August 2024 statt.

Egal, ob Anfänger oder Fitness-Profi –BAUCH, BEINE, PO ist ein Workout für alle Fitness-Level zur Stärkung der Körpermitte und der Beine und grundsätzlich ohne Equipment möglich. Eine Matte oder alternativ ein Handtuch sind von Vorteil. Wenn vorhanden können auch eigene Widerstandsbänder oder kleine Gewichte für den eigenen Bedarf mitgebracht oder verwendet werden.

Das detaillierte Programm sowie weitere Informationen sind auf der Webseite der Impulsregion sowie unter www.erfurter-sportbetrieb.de/sport-im-park/ verfügbar.

Die Teilnahme an den Kursen ist kostenlos.